Zelf op pad
Niet iedere stap vraagt om begeleiding. Soms wil je op je eigen moment naar buiten, vertragen en onderzoeken wat er speelt. Met onze zelfstandige expedities krijg je praktische opdrachten en een duidelijke route mee om zelf op pad te gaan.
Energie Expeditie
Ontdek wat je energie geeft — en waar ze weglekt.
Een korte expeditie voor wanneer je merkt dat je energie onder druk staat. Onderzoek wat je oplaadt, wat je uitput en wat je nodig hebt om weer bewuster met je energie om te gaan.
Persoonlijk Kompas
Sta stil bij wat voor jou werkelijk belangrijk is.
Een zelfstandige expeditie die je helpt om je waarden, keuzes en richting scherper te krijgen. Voor momenten waarop je voelt dat er iets moet veranderen, maar nog niet precies weet welke kant je op wilt.
7-Daagse reset
Zeven dagen vertragen, bewegen en opnieuw koers bepalen.
Een uitgebreider traject waarin je iedere dag bewust ruimte maakt voor jezelf. Stap voor stap werk je aan meer rust, energie, focus en richting — op jouw moment en in jouw tempo.
Gratis
Check
Weet je nog niet waar je moet beginnen?
Soms weet je dat er iets aandacht vraagt, maar nog niet welke expeditie daarbij past. De Kompascheck helpt je om eerst helder te krijgen waar je nu staat en welke richting voor jou relevant is.